Biodanza voor volwassenen in Edegem (Antwerpen)

Een Biodanzasessie of ‘vivencia’ verloopt volgens een organische curve. Het eerste deel is

actief en expressief, daarna komen we tot vertraging en rust. Je danst afwisselend

individueel, met anderen , en in groep. De muziek is zorgvuldig gekozen en heel gevarieerd.

Dit zijn goede omstandigheden om het beste in jezelf te stimuleren: levensvreugde,

evenwicht, zelfkennis, eigenwaarde, aanpassingsvermogen, durf, kracht, tederheid en

spiritualiteit.